The perbezaan utama antara DHEA dan DHA adalah begitu DHEA bermaksud dehydroepiandrosteron, yang merupakan hormon steroid, sedangkan DHA bermaksud asid docosahexaenoic, yang merupakan asid lemak omega-3 yang berlaku bersamaan dengan EPA. Tambahan pula, DHEA adalah salah satu hormon peredaran yang paling banyak pada manusia, sementara DHA bermanfaat untuk kesihatan saraf. DHEA juga berfungsi sebagai pendahulu kepada estrogen dan testosteron sambil membantu meningkatkan rangsangan folikel.

DHEA dan DHA adalah dua jenis zat yang penting untuk fungsi badan. Secara amnya, ia diambil sebagai makanan tambahan untuk tujuan yang berbeza.

Adrenal Hormone, DHA, DHEA, Follicular Stimulation, Omega-3 Fatty Acid

Apa itu DHEA

DHEA (dehydroepiandrosteron) adalah salah satu hormon yang paling banyak beredar. Secara amnya, kelenjar adrenal menghasilkan DHEA untuk berfungsi sebagai pendahulu sintesis hormon seks lelaki dan wanita. Ia juga penting untuk rangsangan folikel. Lebih-lebih lagi, suplemen DHEA yang diekstrak dari kacang soya dan keladi liar diberikan untuk ibu hamil untuk membantu gejala yang berkaitan dengan usia, termasuk osteoporosis, penipisan kulit, dan lain-lain. Selain itu, ia penting untuk disfungsi ereksi dan keadaan neurologi tertentu, termasuk penyakit Alzheimer, kemurungan, dan skizofrenia.

Gambar 1: DHEA

Tambahan pula, DHEA penting bagi orang dengan keadaan keradangan yang berbeza termasuk penyakit Crohn, psoriasis, rheumatoid arthritis, dan lupus. DHEA juga membantu dengan kegagalan ovari pramatang (POF) dan penurunan ovari (DOR). Lebih-lebih lagi, DHEA penting untuk merawat, kekurangan adrenal, keletihan kronik, HIV, penyakit jantung, dan barah.

Apa itu DHA

DHA (asid docosahexaenoic) adalah sejenis asid lemak omega-3 yang secara semula jadi terdapat pada ikan berlemak termasuk ikan hering, salmon, sardin, dan makarel. Ia juga terdapat dalam susu ibu. Badan kita tidak dapat mensintesis asid lemak omega-3. Oleh itu, DHA adalah sejenis asid lemak penting. Tambahan pula, DHA penting untuk pengembangan dan pemeliharaan sistem saraf. Juga, ia mampu mencegah keradangan.

Gambar 2: DHA

Persamaan Antara DHEA dan DHA

Perbezaan Antara DHEA dan DHA

Definisi

DHEA (dehydroepiandrosteron) merujuk kepada hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal, berfungsi sebagai pendahulu hormon seks lelaki dan wanita, sementara DHA merujuk kepada (asid docosahexaenoic) asid lemak omega-3, yang merupakan komponen struktur utama otak manusia, korteks serebrum, kulit, dan retina.

Kepentingan

Walaupun DHEA adalah hormon yang berfungsi sebagai pendahulu androgen dan estrogen, DHA adalah sejenis asid lemak omega-3 yang berlaku bersamaan dengan EPA.

Kepentingan

DHEA penting untuk meningkatkan dorongan seks, membina otot, melawan kesan penuaan, dan lain-lain sementara DHA penting untuk pengembangan sistem saraf pusat dan sistem optik janin.

Semasa Kehamilan

Kesimpulannya

DHEA adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal. Ia juga berfungsi sebagai pendahulu sintesis hormon seks lelaki dan wanita. Secara amnya, DHEA penting sebagai makanan tambahan untuk meningkatkan dorongan seks, membina otot, dan lain-lain. Sebaliknya, DHA adalah asid lemak omega-3 yang masuk ke dalam badan melalui makanan. Lebih-lebih lagi, ia adalah komponen struktur struktur tubuh yang berbeza. Ini penting untuk pengembangan sistem saraf pusat dan sistem optik. Oleh itu, DHA adalah makanan tambahan yang penting semasa mengandung. Walau bagaimanapun, DHEA tidak dibenarkan semasa kehamilan. Oleh itu, perbezaan utama antara DHEA dan DHA adalah jenis bahan dan kepentingannya.

Rujukan:

1. "Makanan Tambahan DHEA: Kegunaan dan Kesan Sampingan." WebMD, WebMD, Terdapat Di Sini.2. Bjarnadottir, Adda. "DHA (Asid Docosahexaenoic): Kajian Terperinci." Healthline, Healthline Media, 28 Mei 2019, Terdapat Di Sini.

Gambar Kesopanan:

1. "Dehydroepiandrosteron" Oleh NEUROtiker - Karya sendiri (Domain Awam) melalui Wikimedia Commons 2. "Nombor DHA" Oleh Timlev37 (bincang) - Berdasarkan FILE: DHA.svg (Domain Awam) melalui Wikimedia Commons